¿Te ha pasado que tomas una decisión basado en la opinión o sugerencia de los demás, para luego arrepentirte porque, en el fondo de ti, sabías que ése no era el camino? Si eso te ocurre con frecuencia, te invito a leer este artículo.
Este libro, que discutimos en el Club de lectura de enero de 2025, propone un plan de cinco pasos para lograr todos los objetivos que te propongas, y así lograr que éste sea el mejor año de tu vida, hasta ahora. Si quieres más detalles sobre los cinco pasos, lee el artículo y lo conseguirás.
Cuando empecé mi camino del desarrollo personal hace varios años, una de las primeras cosas que hice fue anotar todos los pensamientos que me impactaron de mis distintas lecturas. Luego de tenerlos guardados en una libretica durante años, hoy quisiera compartirlos contigo. Espero que tengan el mismo efecto sobre ti, del que tienen sobre mí.
En el artículo anterior te expliqué la rutina de seis pasos que sigo en las mañanas antes de levantarme de la cama. En este artículo te explico cómo puedes utilizar esta regla al momento de dormir. El principio es el mismo, pero la aplicación cambia ligeramente.
Mi rutina de las mañanas comienza con una pre-rutina que hago casi exclusivamente en la cama, antes de levantarme, y que determinará en gran medida cómo funcionaré el resto del día. A esta serie de prácticas o hábitos la llamo la regla de seis. En este artículo las comparto contigo.
En este artículo te propongo la segunda parte de una serie de hábitos que te ayudarán a ser más productiva y manejar mejor tu tiempo, sin estrés. Lee estos hábitos, para que adoptes aquél que más te llame la atención, que más necesites o que sea más fácil para ti.
En este artículo te propongo una serie de hábitos para ser más productiva, sin aumentar el estrés en tu vida. La idea es que leas esta lista de hábitos y adoptes aquél que más te llame la atención. Una vez que sientas los beneficios que genera, regresa aquí y continúa tu búsqueda.
Existe un momento clave para lograr cualquier cambio o transformación en tu vida. Una vez que sepas identificar este momento, que le prestas atención y lo celebras, el cambio que buscas será más fácil de lograr. Este momento lo llamo el punto de resistencia máxima. Si quieres saber más, te invito a leer este artículo.
Existen varias maneras de vivir la vida. Cada una corresponde a una filosofía de vida con la que interpretas las circunstancias de tu vida. Tú decides si deseas vivir tu vida bajo el prisma de la alegría de vivir. Y aunque un cambio de paradigma no necesariamente es fácil, este cambio vale la pena.
Si tienes tendencia en pensar qué te falta por lograr, qué nuevo objetivo te quieres trazar, qué te gustaría hacer y que no has hecho todavía o cuál es la mejor versión de ti misma, te sugiero que de la misma manera te focalices en lo que sí has logrado, sí eres y sí has alcanzado.