Si quieres mejorar drásticamente tu productividad y la gestión de tu tiempo (o cualquier otra área de tu vida), existen varias maneras de lograrlo. Una de las más poderosas, de las más rápidas, de las más eficaces, es trabajar con un coach. En este artículo te explico por qué.
En este artículo te regalo más de 20 listas de pensamientos, herramientas, técnicas y otras cosas, que te ayudarán a manejar mejor tu tiempo y tu productividad. Se trata de una recopilación de varios artículos que he publicado hasta ahora en el blog y que, si las practicas, te harán ganar más tiempo en tu vida, sin estrés.
¿Quieres avanzar más rápido en una situación o lograr un objetivo, pero crees que “no te alcanza el tiempo”? Si luchas con la gestión de tu tiempo, quizás sea hora de buscar ayuda externa. Una coach de vida, especializada en esta área, bien podría ser la solución ideal para ti. Descubre en este artículo, dos razones para ello.
Si quieres mejorar tu manera de utilizar tu tiempo y tu productividad, la mejor forma de lograrlo es invirtiendo tiempo, energía y dinero en ese objetivo. Mientras inviertas más, mientras más determinada estés en lograrlo, mayores avances lograrás y en menos tiempo lo harás.
Ser la detective de tu tiempo es una manera lúdica de aumentar tu consciencia de cómo lo usas, qué haces de bien, qué no haces tan bien y, sobre todo, qué cambios puedes implementar en tu vida para ser más productiva. Se trata de un juego, en el que sólo ganas y no puedes perder.
La disciplina es una característica clave de las personas productivas. Mientras más disciplinada eres, mientras más haces lo que dijiste que harías -en lugar de distraerte-, más productiva serás. Sin embargo, la disciplina sola te hará una persona rígida, que no se sabe adaptar a la realidad de la vida. Por eso, acompáñala con una buena dosis de flexibilidad.
¡Ya llevamos un año! Hace año inicié este blog. Y para celebrarlo, quería hacer una recopilación de los consejos, técnicas y herramientas de gestión de tiempo que tienen una connotación numérica, es decir, una lista de las técnicas y herramientas para manejar mejor tu tiempo y que tiene que ver con las cifras.
En este artículo te propongo un ejercicio a usar sin moderación, al menos una vez al día. Se trata de un ejercicio que aumentará tu energía, mejorará tu actitud y te hará más productiva. Es un ejercicio que podrás practicar en cualquier lugar, en cualquier circunstancia, a cualquier hora, es completamente gratis, y tendrá efectos inmediatos.
El Segmento o Segmento de la Intencionalidad es una técnica que te permite atraer tu atención al presente, a la actividad que vas a comenzar a hacer, e identificar claramente qué quieres lograr con ella. En este artículo te explico exactamente de qué se trata y cuáles son sus beneficios.
En este artículo conocerás la paradoja de la productividad y por qué ser productiva no es algo que se logra en función de lo que haces o dejas de hacer, no es algo que depende del exterior, sino que es definido desde el interior de cada una de nosotras.