Finalizar bien el día te ayudará a aprender las lecciones de tus acciones de las últimas 24 horas, dormir mejor y preparar de mejor manera tu día de mañana. En este artículo te ofrezco cuatro maneras de finalizar bien tu día, en el momento que tú lo decidas y de la forma en la que más te convenga.
Quizás ya estés cansada de los mismos trucos, técnicas y consejos de productividad que escuchas en todas partes (la planificación, la técnica Pomodoro, el 80-20, etc.). Y sí, si se repiten tanto es porque funcionan. Sin embargo, hoy quisiera recomendarte unos consejos originales, que quizás no habías escuchado tanto, y que espero te ayuden a reforzar tu productividad.
Hay consejos de gestión del tiempo y productividad que seguramente has escuchado: planificar tu semana, hacer listas de TO DOs, consolidar tus listas en una sola, evitar las distracciones, aplicar el principio de Pareto o utilizar la técnica de Pomodoro. En este artículo te quiero ofrecer cinco consejos de productividad que quizás conozcas menos.
Hoy te quiero regalar 30 preguntas poderosas. Te sugiero que las leas, una a una, y apenas alguna genere algo en ti, sin que sepas explicar por qué, párate, responde de la manera más honesta que puedas y, mejor aún, regálate el tiempo para escribir tu respuesta. No tienes que tomar ninguna acción. Deja que ella despierte tu conciencia.
Para que tu día (o lo que queda de él) sea súper productivo, te invito a seguir los consejos que comparto contigo en este artículo. Se trata de mis diez consejos favoritos que no sólo te harán más productiva, sino que te harán más consciente del uso que haces de tu tiempo y, sobre todo, te harán sentir mejor.
Existen cinco cosas, que te mencionaré en este artículo, que no merecen la pena tu tiempo, tu energía, ni tu paz mental. Por eso es importante que, cada vez que te des cuenta de que estás cayendo en estas tentaciones, recuerdes todo aquello que NO estás haciendo, por culpa de ellas.
Que lo queramos, o no, que seamos consciente de ello o no, siempre estamos siendo influenciados por las actitudes, los comportamientos y las creencias de las personas con la que pasamos la mayor parte del tiempo. En este artículo, te invito a reflexionar sobre la manera en la que decides ser influenciada por los demás.
Cada vez que paso tiempo con alguien (especialmente, si estoy en medio de su “ambiente”), me encanta observar la manera en la que viven, cómo se organizan, cómo utilizan tu tiempo, cómo resuelven los problemas del día a día. Luego, veo qué puedo copiar y adaptar esos consejos a mi estilo de vida. ¿Te entusiasmas a hacer lo mismo?
El autor del Club de Lectura de este mes es James Clear. En su homenaje, en este artículo quisiera compartir contigo diez de sus frases que te harán reflexionar sobre la gestión del tiempo, la eficacia personal y el sentido de la vida, de manera general. Espero que estas citas te inspiren tanto como me inspiraron a mí.
Los extremos no son saludables; la virtud está en el punto medio entre dos extremos viciosos. No lo dije yo, sino Aristóteles. Si pasas tu tiempo planificando actividades, pero nunca o pocas veces pasas a la acción, no obtendrás resultados. Si pasas tu tiempo ejecutando, sin analizar cuáles serían los mejores pasos, ni evaluando los resultados, tus acciones serán débiles.