Cuando crees que algo es cierto, harás todo por demostrar que es así. Por eso, identificar tus pensamientos respecto al tiempo y a cómo lo manejas es el primer paso (y el más importante) para determinar tu relación con él. En este artículo te presento cinco pensamientos comunes que destruyen tu relación con el tiempo.
A veces nos engañamos pensando que nuestras acciones diarias no tienen mayor efecto en nuestra vida, que el no cumplir nuestras promesas, llegar tarde a una cita, hacer algo mañana, no tiene mayor influencia en quiénes somos, ni en nuestras vidas. En este artículo te explico dos razones por las que las cosas funcionan de otra manera.
No sabes cuánto tiempo te queda en la vida, y nunca podrás recuperar el que utilizaste. Su carácter escaso nos ayuda a motivarnos para actuar más y para vivir plenamente. Pero, para ello, debemos ser conscientes que no es ilimitado y saber cómo queremos utilizarlo. En este artículo te doy algunos tips para lograrlo.
¿Qué hacer cuando no se tiene ánimo? ¿Cómo tratar esos días grises en los que el sol no sale y la motivación parece esconderse también? ¿Cómo ser productiva cuando sólo esperas quedarte acostada en la cama y lo último que quieres es ponerte a trabajar? En este artículo te doy 5 consejos para actuar en estos casos.
Aprender nuevos conocimientos, asistir a cursos y actualizar constantemente lo que ya sabes, son excelentes acciones, si sabes traducir lo aprendido en nueva información, productos o servicios que serán de utilidad para ti y otros. Es muy fácil caer en la trampa de consumir (información) sin parar. Si es tu caso, lee este artículo.
El problema de fondo cuando tratas de mejorar tu gestión del tiempo y tu productividad, y no lo logras, no eres tú, ni tu falta de disciplina. Tampoco es la aplicación, el método o la herramienta que usas. El problema de fondo es otro y la solución la tienes tú.
Si tienes una lista de elementos que siempre utilizas para ciertas ocasiones, no le dejes toda esa carga a tu cerebro, en el momento en el que estás más apurada y cansada. En lugar de eso, te aconsejo que organices esas listas como siglas. Ese simple consejo te ayudará a ganar tiempo y energía.
Las rutinas son un conjunto de actividades que se realizan durante un momento determinado y con un propósito específico. Ellas te permiten preparar mejor cierta actividad. En este artículo te propongo algunos ejemplos de rutinas que puedes aplicar desde hoy mismo. Escoge la que más te gusta, adáptala a tus necesidades y practícalas ya.
El ambiente que te rodea influye en lo que haces, en lo que piensas y en lo que sientes. Aquí incluyo tu ambiente físico y el relacional (las personas con las que más interactúas). Ambos ambientes son un reflejo de quién eres; son tu guía para saber si deseas continuar así o cambiar.
Aunque solemos asociar la evaluación con una nota dada por otra persona al trabajo que hicimos, la evaluación va mucho más allá. Saber auto-evaluarnos es una herramienta importantísima para avanzar más rápido y con mayor serenidad hacia nuestros objetivos. En este artículo te explico cómo y te doy las tres preguntas necesarias para hacerlo.