Cada mañana, cuando nos despertamos, cada ser humano recibe el mismo regalo. Todos recibimos el mismo regalo, sin distinción de edad, país, condición física, ni creencias. Este regalo es las 24 horas delante de nosotros. Este regalo, sin embargo, puede pasar desapercibido o puede ser el mayor don que recibes, si sabes usarlo con conciencia.
¿Cómo distribuyes tu tiempo? ¿Qué porcentaje de tu día o de tu semana le dedicas a las personas que son más valiosas para ti y a tus proyectos más importantes? ¿Planificas tu semana conscientemente, de manera de otorgar suficiente tiempo, energía y atención a lo que tiene mayor valor para ti, o les das las migajas de tu tiempo?
En la vida, pocas son las cosas que salen como la habías planificado. En general, abundan los obstáculos, los problemas y las situaciones inesperadas. Por esta razón, te aconsejo que te prepares para el peor escenario, que te prepares para rendir más, para ser capaz de solventar cualquier obstáculo que se te presente.
Una lista de pequeñas cosas que puedes hacer cada día, sin que te quiten mucho tiempo, pero que tienen la fuerza y el poder de cambiar tu manera de ver las cosas, de sentirte, tu manera de hacer. Una lista de 30 cosas que puedes realizar, sin que te cuesta nada, pero que te aportarán mucho.
La manera en la que ocupas tu espacio mental define tu estado de ánimo y tu productividad. Tus pensamientos definen tus emociones, tu estado de ánimo, tu energía. Y ellos determinarán qué harás con tu tiempo y qué dejarás de hacer. Por ello, presta mucha atención a cuáles son los pensamientos predominantes de tu espacio mental.
¿Cuáles son los ingredientes, o pilares, para ser altamente productiva? ¿Qué se necesita para lograr la verdadera productividad, y de manera sostenible en el tiempo? Esas preguntas las intento responder en este artículo. En este artículo sabrás cuáles son, para mí, los pilares de la productividad.
Si hay un pilar en tu vida que debes cuidar, que quieras ser más productiva, o que tu objetivo sea otro completamente distinto, es tu salud física y mental. Si no estás sana, si no tienes la energía suficiente, no lo podrás hacer. Aquí te recuerdo diez maneras de ser efectivamente sana.
La gestión del tiempo es la gestión de la vida, porque cuando manejas bien tu tiempo, vives una vida con mayor sentido, con mayor conciencia. Por eso, te propongo en este artículo diez maneras de manejar mejor tu tiempo, sin caer en el exceso de control, pero sin dejar que éste pase, sin un propósito definido.
Saber tomar decisiones es una de las herramientas que te permite ganar mayor tiempo y confianza en ti. Pero la toma de decisiones no siempre es fácil. Más allá de la decisión en sí, son tus pensamientos sobre ella y sus posibles consecuencias, que pueden paralizarte. En este artículo te propongo diez maneras de mejorar la toma de decisiones.
Un hábito es un comportamiento que realizas, de manera automática, cuando una señal se dispara, produciéndote el deseo de realizar algo. Existen hábitos de todo tipo y todos te producen resultados distintos. Por ello, si quieres aumentar tu productividad, es mejor que escojas conscientemente hábitos productivos. En este artículo te explico diez maneras de lograrlo.