Las distracciones tienen un costo elevado, cuando sumas el precio que tienes que pagar por cada una de ellas, desde varios aspectos de tu vida, y esto a lo largo del día, de tu semana, del mes y de tu vida. En este artículo te explico los distintos tipos de costos de cada interrupción.
Las distracciones son uno de los principales ladrones de tu tiempo y productividad. Saber identificarlos es el primer paso para aprender a manejarlos. Cuando piensas en distracciones, lo primero que probablemente vendrá a tu mente es un celular o alguna red social. Sin embargo, las distracciones van mucho más allá.
¿Te sueles distraer con facilidad, pero lo que quieres en el fondo de ti es terminar lo que estás haciendo? En este artículo te muestro una técnica simple para manejar las distracciones, sin decirles no definitivamente.
Existen pactos o compromisos que te ayudarán a alejar las distracciones de tu vida (a corto y largo plazo) y te ayudarán, en consecuencia, a ser más productiva y lograr tus objetivos. En este artículo te explico cuáles son esos pactos y cómo puedes usarlos en tu día a día.
¿Quieres ganar más tiempo en tu vida? ¿El tiempo no te alcanza para hacer todo lo que quieres hacer y tu lista de TO DOs se alarga sin cesar? Las recomendaciones de este artículo te harán ganar tiempo. Cualquiera de ella. Escoge tu preferida y comienza a sentir el impacto de crear más tiempo en tu vida.
Si deseas crear más tiempo en tu vida, te invito a que leas este artículo, en el que te explicaré las cuatro etapas para hacerlo: saber en dónde estás, darle la vuelta a tu situación y tomar la acción clave para comenzar el cambio y evaluar.
¿Qué vínculo existe entre memoria y gestión del tiempo? ¿Cuáles son las bases de una buena memoria a corto y largo plazo? ¿Memorizar debe ser una actividad aburrida o puede ser divertido? Te responderé a estas y otras preguntas en este artículo.
El espacio en el que trabajas tiene efectos importantes en tu organización, en general, y en tu nivel de productividad, en particular. La ley de Douglas es, sobre todo, una ley para la organización de tu escritorio, pero como trabajas en tu escritorio, es importante entender cómo el estado de éste puede impactar tu productividad.
El economista sueco Sune Carlson creó la conocida ley de Carlson, que explica por qué las distracciones tienen un costo elevado en nuestra productividad y, en consecuencia, deben ser manejadas de manera consciente. En este artículo aprenderás cuál es la Ley de Carlson y cuáles son sus efectos en la gestión de tu tiempo.
Tu vida transcurre en una noción que llamamos tiempo. Por ello, la gestión de tu tiempo es la gestión de tu vida. Así que es mejor aprender a manejarlo bien, a entender cómo podemos utilizarlo de manera inteligente. Las habilidades que describo en este artículo son esenciales para aprender a manejar bien su tiempo.