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Entre dos bloques de tiempo que planifiques, recuerda incorporar los momentos de transición, es decir, tiempo para aquellas actividades pequeñas que necesitas hacer para terminar lo que estabas haciendo y comenzar la actividad siguiente. Planificar tu tiempo en modo tenso, sin considerar los momentos de transición, es un gran error que te generará estrés e impuntualidad en tu vida.
Una vida bien vivida es aquella en la que una gran parte de tu tiempo la dedicas a tu mayor pasión. Es aquella en la que la gestión de tu tiempo está alineada y al servicio de tus principales pasiones, de tus valores. Responde a las preguntas de este artículo si quieres descubrir tu pasión.
Yo te invito a que constantemente te desafíes, que busques hacer algo que hasta ahora te da miedo hacer o que creas que no puedas lograrlo. No tanto para que logres ese objetivo (aunque que bueno si es así) sino, sobre todo, para que te conviertas en el tipo de persona que lo logra.
Las dos cosas que te propongo en este artículo, si las haces cada día, independientemente del momento en el que las realizas, mejorarán la calidad de tu vida, te harán más productiva y te ayudarán a crear la vida que deseas. Demuestra constancia en ellas y déjate sorprender por los resultados que obtendrás.
Si te acostumbras a usar tu tiempo y actuar en función de tus propias decisiones, de tus propios deseos y de lo que tú consideras correcto, es decir, si te apropias de tu tiempo, madurarás emocionalmente y aprenderás a mejorar tu toma de decisiones. En caso contrario, le darás el control de tu vida a los demás.
El estrés crónico es un accesorio inútil y nocivo para tu salud y tu productividad. Aunque el estrés puntual es necesario y, a veces, vital, el sentirte estresada muchas veces a lo largo del día, no lo es. En este artículo te muestro qué hacer para despojarte de ese accesorio inútil y nocivo que es el estrés duradero.
Entre las cientos de acciones que realizas a diario, habrán unas que aumentan tu productividad y otras que la disminuyen. Entre las acciones que te potencian y te hacen productiva, es importante que reconozcas las que tienen mayor impacto sobre tu productividad, de modo que le des la prioridad que merece.
La meditación constante no sólo te ayuda a ser más productiva, sino que entre la meditación y la productividad existe una similitud que no parece tan evidente al principio, pero que al descubrirla, aceptarla y practicarla, te ayudará a avanzar más rápido en ambos procesos. En este artículo descubrirás cuál es.
¿Sabías que una cadena es tan fuerte como el más débil de sus eslabones? Esta imagen la puedes aplicar en la consecución de tus objetivos: pregúntate cuál de las características necesarias para lograr tu objetivo más ambicioso es el que está menos presente en ti y que debes reforzar para optimizar tus posibilidades de lograrlo.
Conocer el próximo paso que tengas que dar en tu proceso, en tu proyecto, en tu camino, en tu evolución, es mucho más importante que conocer hoy mismo el destino final, especialmente si no lo conoces y si crees que esa falta de información te paraliza.