En este artículo encontrarás mis mejores consejos para mejorar la calidad de tu tiempo y, en consecuencia, la calidad de tu vida. Se trata, más que de herramientas o técnicas, de hábitos de comportamiento que debes desarrollar para transformarte en una persona súper productiva. Puedes empezar con cualquiera, el que más te guste, pero ¡empieza ahora!
En este artículo no compartiré contigo nuevas técnicas, ni métodos, ni tips para mejorar tu gestión del tiempo, ni tu productividad. En este artículo quiero que tú identifiques cuáles son esas técnicas, métodos y tips que ya conoces, pero que aún no aplicas en tu vida diaria y que mejorarán considerablemente tu gestión del tiempo.
Cada Segundo Cuenta, o sus siglas CSC, es una invitación para que te detentas, para que pares lo que estés haciendo de manera automática, para que dejes de preocuparte por el pasado o el futuro, y regreses a este preciso instante y hagas que él sea el más importante de todos.
Hoy quisiera compartir contigo una técnica que utilizo antes de iniciar cualquier actividad. Esta técnica me permite trabajar más rápidamente, con menos distracciones, de manera más creativa y, lo más importante, con mayor disfrute. No necesitas ningún material para hacerla; sólo leer las instrucciones de este artículo y menos de un minuto de tu tiempo.
Si eres de las que cree que la buena gestión del tiempo significa hacerlo todo más rápidamente, que ser más productiva se trata únicamente de hacer más en menos tiempo, que el objetivo final es ganar tiempo, hacer más, hacerlo todo, y que no hay ningún problema en vivir en un constante corre-corre, este artículo es para ti.
La presencia, es decir, la capacidad de vivir el momento presente, y la capacidad de focalizarse en lo que se está haciendo, son una misma cosa. Al practicar la presencia, no sólo serás productiva con tu tiempo, sino también mejorarás tus relaciones con los demás y, disfrutarás mucho más de tu vida y de tu propia presencia.
Seguramente has escuchado hablar muchas veces de que “debes ser tu mejor versión”. En el ámbito de la gestión del tiempo, este concepto se podría traducir en ser tu versión más productiva. Para lograrlo, te propongo que comiences con un ejercicio de visualización que encontrarás en el artículo de hoy.
En este artículo vas a descubrir un concepto que yo llamo “IPH”, y que es una manera objetiva para identificar si las actividades que realizas durante el día (o las que le pides a otra persona realizar) valen la pena ser realizadas, o si es mejor consagrar tu tiempo a realizar otras.
Si eres como la mayoría de las personas, probablemente te hayas quejado de la falta de tiempo para hacer todo aquello que te falta por hacer. Hoy es tu día de suerte, porque en este artículo te enseñaré a tener 30 minutos libres para hacer lo que desees hacer con él.
¡Trágate ese sapo! es un libro que nos enseña la importancia de definir la tarea más importante (el sapo), y hacerla a primera hora del día, hasta terminarla. Pero el libro es más que eso. Él nos ofrece 21 estrategias para ser más productivas y dejar de procrastinar. En este artículo, complemento del anterior, encontrarás las últimas 11 estrategias descritas en el libro.