Si no puedes descansar sin sentir culpa, si sientes que debes ser productiva todo el tiempo, si crees que quienes no hacen tanto como tú, valen menos, te invito a explorar en este artículo, cinco razones que pueden explicar por qué le temes al vacío y a no usar tu tiempo de manera productiva, todo el tiempo.
¿Qué tanto estrés hay en tu vida actualmente? Quizás estés consciente que vives mayor estrés del necesario y quieras disminuirlo. Quizás no estés tan consciente de ello, pero tu vida no es tan tranquila y serena como te gustaría. En cualquiera de los dos casos, te recomiendo que leas estos principios, de Dale Carnegie, para controlar el estrés.
¿Sientes que todos los días se parecen? ¿Que todos los meses son iguales? ¿Y si este mes es diferente? ¿Y si, a partir de hoy, decides hacer de éste un mes genial, extraordinario, el inicio de una nueva etapa? Si eso te entusiasma, te animo a que leas este artículo y planifiques tu mes ideal.
Haz de cada primero de mes un equivalente del primero del año. Renueva la energía, las esperanzas de que esta vez sí lo lograrás. Fíjate objetivos nuevos, ambiciosos y alcanzables de lo que lograrás en los próximos 30 ó 31 días. Define cómo te quieres ver y sentir al final del mes. Sé realista y ambiciosa.
Ser productiva no siempre es hacer más en menos tiempo. A veces, es hacer menos en más tiempo. Es ser paciente y seguir intentándolo, sin que la desmotivación gane la batalla. Es entender que las cosas toman su tiempo y que no siempre lo puedes controlar. Date tu tiempo para disfrutar, para intentarlo, para cometer errores y aprender de ellos.
La persona que eres actualmente (tu físico, tu mentalidad, tus hábitos, tus gustos, tu personalidad) no es algo fijo. Puede cambiar, si así lo decides tú. ¿Cómo quieres cambiar? ¿En quién te quieres convertir? ¿Cuál quieres que sea tu próximo cambio? Es importante que te hagas estas preguntas y que las respondas con consciencia.
Hoy te quiero regalar 30 preguntas poderosas. Te sugiero que las leas, una a una, y apenas alguna genere algo en ti, sin que sepas explicar por qué, párate, responde de la manera más honesta que puedas y, mejor aún, regálate el tiempo para escribir tu respuesta. No tienes que tomar ninguna acción. Deja que ella despierte tu conciencia.
La vida no se trata de sobrevivir, sino de vivir lo mejor que se puede, mientras explotamos al máximo nuestras capacidades. Cuando malgastamos nuestro tiempo y nuestro dinero en lo que no es indispensable en este objetivo, nos alejamos de nuestras capacidades máximas (de ahorro e inversión y de producción) y nos acercamos más al modo de supervivencia.
No porque algo sea difícil significa que es una señal divina para que no lo hagas. Muchas veces, la dificultad sólo significa que hay algo en ti que debes trabajar, algo que debes cambiar, si quieres que algo distinto te pase, si quieres cambiar tu situación. Algo es fácil porque sabes cómo manejarlo, no porque sea mejor para ti.
Si la sensación de agobio es una constante en ti, si desde que te despiertas sientes que tienes mucho por hacer y no sabes por dónde empezar, es hora de que leas este artículo y te pongas manos a la obra para cambiar de una vez esta situación.