Nuestra mente no permanece igual por sí sola. Como un terreno, necesita ser cuidada, limpiada y cultivada constantemente. Los pensamientos limitantes aparecen de forma natural si no prestamos atención. Este artículo te invita a comprender que desarrollar una mentalidad fuerte no es un evento puntual, sino un trabajo paciente y continuo.
Después de años estudiando productividad, gestión del tiempo y desarrollo personal, hay cuatro ideas de este artículo las considero fundamentales. No pretenden explicar toda la vida, pero sí ofrecer una brújula para tomar mejores decisiones. Si las aplicas con constancia, pueden transformar la manera en que piensas, actúas y construyes tu futuro.
Un hombre muy joven con una sabiduría ancestral. Murió joven (32 años) pero sus enseñanzas resuenan incluso ahora. El es Bruce Lee, maestro de artes marciales y actor exitoso. En este artículo encontrarás algunas de sus citas, que espero te hagan reflexionar.
Muchas personas creen que serán más valiosas cuando logren más resultados. Sin darse cuenta, convierten la productividad en una búsqueda constante de aprobación. En este artículo descubrirás por qué el verdadero motor de una vida productiva no es hacer más, sino desarrollar un amor propio profundo, estable e incondicional.
Todo sistema comienza mucho antes de la acción. Comienza en tus creencias. La forma en que piensas sobre la productividad, el cambio o cualquier objetivo determinará si perseveras o abandonas. En este artículo descubrirás por qué la mentalidad es el verdadero punto de partida del Método VIDAS y cómo fortalecerla.
Cambiar tus pensamientos durante unas horas, unos días, e incluso unas semanas o meses, puede ser fácil. Pero cambiarlos de manera definitiva es uno de los ejercicios más difíciles, pero más gratificantes y productivos que harás en tu vida. Por eso, para lograrlo, déjame compartir contigo doce consejos que te ayudarán a lograrlo.
Si hay un solo consejo que yo pudiese dar, sería éste: vigila constantemente tus pensamientos. Asegúrate de que ellos te eleven, que te hagan sentir bien, que sean pensamientos amorosos. Tus pensamientos definen tus emociones. Tus emociones definen tus acciones. Y el conjunto de tus acciones definen la calidad de tu vida.
La principal tarea que te recomiendo que realices para lograr cualquier cosa que quieres, es alinear tus pensamientos con ese objetivo que quieres. Para ello, debes ser muy cuidadosa con qué decides pensar. Y este artículo lo escribí para ayudarte a escoger eso tan fundamental que son tus pensamientos: cómo identificarlos y cómo asegurarte de que son pensamientos constructivos.
Quieres algo. No lo logras. El problema no es si lo logras o no. Sino que crees que son las acciones que estás realizando -o las que estás dejando de hacer- que generan ese resultado. Y es que el seguir focalizándote en lo que haces o dejas de hacer solo generará desmotivación. En lugar de eso, focalízate en algo más.
Durante años pensé que la productividad dependía de aprender más técnicas, planificar mejor y aprovechar cada minuto. Descubrí que estaba equivocada. La verdadera gestión del tiempo no comienza en la agenda, sino en la mente. Este artículo explica por qué cambiar tus pensamientos transforma mucho más que cualquier herramienta de productividad.