A veces, gastamos mucho tiempo y energía pensando en todo lo que deberíamos hacer, pero que no hacemos porque se nos hace complicado, largo, fastidioso, o simplemente no nos provoca. En pocas palabras, procrastinamos constantemente, y luego nos sentimos culpables por ello. En este artículo encontrarás el antídoto perfecto para esos casos de procrastinación.
A veces, ser feliz es muy fácil. Otras veces no lo es. El serlo, poco depende de la situación, sino de tu percepción, de tus pensamientos, de tus creencias sobre esa situación. Sin embargo, no debes buscar a toda costa ser feliz todo el tiempo. Acepta que a veces no lo serás. De eso se trata la vida.
A veces, ser tan feliz es tan fácil, que me pregunto por qué no lo somos más. Ser feliz es cuestión de tomar la decisión y serlo. No significa que ése sea el fin último del ser humano, pero es tan sencillo serlo, que no deberías desperdiciar tanto tiempo complicando tu existencia. Hoy te invito a que aceptes la felicidad en tu vida.
¿Quieres ganar más tiempo en tu vida? ¿El tiempo no te alcanza para hacer todo lo que quieres hacer y tu lista de TO DOs se alarga sin cesar? Las recomendaciones de este artículo te harán ganar tiempo. Cualquiera de ella. Escoge tu preferida y comienza a sentir el impacto de crear más tiempo en tu vida.
Si deseas crear más tiempo en tu vida, te invito a que leas este artículo, en el que te explicaré las cuatro etapas para hacerlo: saber en dónde estás, darle la vuelta a tu situación y tomar la acción clave para comenzar el cambio y evaluar.
El Mind Map (o carta mental) es una excelente herramienta para aumentar la generación de ideas y la memorización de lo que se está escribiendo. Sus usos son múltiples y en este artículo te daré los más interesantes, para que logres lo que quieras de manera más eficiente.
La visualización es una de las técnicas más efectivas del éxito. Es utilizada a diario por empresarios, atletas y músicos profesionales. Es la mejor manera de preparar tu mente y tu espíritu para el éxito. Sin embargo, no siempre se hace bien. En este artículo aprenderás las técnicas para visualizar como un profesional.
En la mañana, al despertarte, visualiza tu día y tu gestión del tiempo ideal. Esta técnica te permite recordar qué quieres realizar hoy y vivirlo con la emoción que sentirás, lo que aumentará la probabilidad de lograrlo. La visualización es una de las herramientas más poderosas con las que cuenta el ser humano y una de las menos utilizadas.
La vida se trata de equilibrio. Ese equilibrio se consigue viviendo intensamente cada momento de tu vida. Lo bueno y lo malo, la actividad y el descanso. Si nos gusta tanto el calor, es porque sabemos lo que es el frío. Si nos gusta estar con amigos, es porque hemos vivido la soledad. Y viceversa.
Planificar toma tiempo y es, paradójicamente, el mejor remedio para ganar tiempo o, al menos, para no perderlo en actividades inútiles que no debiste ni siquiera comenzar a hacer, o en actividades hechas de manera errónea, porque no te tomaste el tiempo de identificar una mejor manera de hacerlas, antes de empezar.