Escoge uno
La mejor manera de cambiar que modificando, al mismo tiempo, todos los comportamientos que te impiden lograr tu objetivo, ¿cierto? Pues no. Aunque la motivación inicial te haga creer otra cosa, la mejor manera de lograr el cambio que quieres es escoger sólo un micro objetivo a la vez. En este artículo descubrirás por qué.









