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Tu Inbox no es tu TO DO list

¿Te ha pasado que recibes un correo electrónico, al leerlo decides que responderás después, y lo dejas en tu carpeta de correos recibidos, como un recordatorio de que tienes algo que hacer con él? Si esta práctica es común en ti, lee este artículo para entender por qué eso contribuye a que pierdas tiempo y organización.

Retoma el control

Retoma el control de tus pensamientos, de tus creencias, de lo que crees que eres capaz de hacer, de tu propia identidad. Define en quién te quieres convertir, cómo decides usar tu tiempo, qué decides hacer y qué no. Tu vida y cómo usas tu tiempo, qué decides creer, sólo dependen de ti.

Principios para controlar el estrés

¿Qué tanto estrés hay en tu vida actualmente? Quizás estés consciente que vives mayor estrés del necesario y quieras disminuirlo. Quizás no estés tan consciente de ello, pero tu vida no es tan tranquila y serena como te gustaría. En cualquiera de los dos casos, te recomiendo que leas estos principios, de Dale Carnegie, para controlar el estrés.

Cómo hacer de éste un mes especial

¿Sientes que todos los días se parecen? ¿Que todos los meses son iguales? ¿Y si este mes es diferente? ¿Y si, a partir de hoy, decides hacer de éste un mes genial, extraordinario, el inicio de una nueva etapa? Si eso te entusiasma, te animo a que leas este artículo y planifiques tu mes ideal.

Mis libros preferidos de desarrollo personal

Amo la lectura. No concibo pasar más de diez minutos en el metro (mi medio principal de transporte) sin leer. En este artículo, comparto contigo mis libros preferidos de desarrollo personal. Después de leer el artículo, me gustaría que te preguntaras cuáles de estos libros te gustaría leer y cuáles son tus libros preferidos de desarrollo personal.

Empieza bien tu mes

Haz de cada primero de mes un equivalente del primero del año. Renueva la energía, las esperanzas de que esta vez sí lo lograrás. Fíjate objetivos nuevos, ambiciosos y alcanzables de lo que lograrás en los próximos 30 ó 31 días. Define cómo te quieres ver y sentir al final del mes. Sé realista y ambiciosa.

Date el tiempo

Ser productiva no siempre es hacer más en menos tiempo. A veces, es hacer menos en más tiempo. Es ser paciente y seguir intentándolo, sin que la desmotivación gane la batalla. Es entender que las cosas toman su tiempo y que no siempre lo puedes controlar. Date tu tiempo para disfrutar, para intentarlo, para cometer errores y aprender de ellos.

Una cosa a la vez

El mito del multitasking ya es conocido de todos: lejos de aumentar la productividad, la destruye. La alternativa es hacer una cosa a la vez, concentrarte en cada tarea que haces, sin dejarte distraer por más nada. Esto no va a garantizar que disfrutes lo que haces o que no cometas errores, pero aumentará tu chance de lograrlo.

Quien eres, puede cambiar

La persona que eres actualmente (tu físico, tu mentalidad, tus hábitos, tus gustos, tu personalidad) no es algo fijo. Puede cambiar, si así lo decides tú. ¿Cómo quieres cambiar? ¿En quién te quieres convertir? ¿Cuál quieres que sea tu próximo cambio? Es importante que te hagas estas preguntas y que las respondas con consciencia.