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15 ideas para mejorar tu tiempo y tu vida – Parte II

8 – Busca aumentar tu espiritualidad

Reza, medita o haz lo que tú prefieras para entrar en mayor contacto contigo misma y con esa fuerza superior que puedes llamar Dios, el Universo o darle el nombre que deseas.

Esto traerá calma en tu vida.

9 – Cuida tu cuerpo

Tu cuerpo debería ser tu templo. No desde un punto de vista hedonista, sino desde un enfoque espiritual. Porque él es el vehículo que te ayudará a realizar cualquier cosa que desees lograr.

10 – Las páginas blancas

Las páginas blancas es un ejercicio que consiste en escribir tres páginas, cada día, de lo que pase por tu cabeza. Ya verás que la magia ocurre cuando comienzas a escribir esa tercera página.

11 – Tiempo para ti

Tomarte tiempo para ti consiste en utilizar unas horas a la semana para realizar actividades que te llenan y que NO sean productivas. Es un tiempo para reconectarte contigo misma, con lo que te gusta, con lo que te inspira, sin ningún otro objetivo que el hacer algo… que te gusta.

Otro artículo que te invito a leer: La cita con el artista

12 – Date el derecho

Date el derecho de SER quien quieres ser, de PENSAR tus propios pensamientos, aunque sean distintos del de los demás, de HACER lo que deseas con tu tiempo, de TENER lo que deseas, de vivir la vida que tú diseñas, que tú escoges,

sin culpa,

sin obtener el permiso de los demás,

sin arrepentimiento.

Si todos nos concedemos este derecho, ¿no crees que el mundo sería mucho mejor?

¿Cuál es ese pasatiempo que quieres hacer desde hace mucho, y no te autorizas hacer?

¿Qué te gustaría comprar y no te permites?

¿Cómo preferirías vestirte, pero decides no hacerlo, por el qué dirán?

¿Qué lujo quisieras en tu vida, pero prefieres que no, por sentimiento de culpa?

13 – Busca una coach

Los cambios son mucho más fáciles cuando te dejas ayudar en ese proceso, cuando no lo haces sola, sino que una profesional con experiencia te acompaña.

14 – Desarrolla tu creatividad

En este artículo encontrarás diez maneras de desarrollar tu creatividad, de hacer las cosas de manera distinta, sin repetir lo que todos los demás hacen, de hacer las cosas más a tu manera.

Ser creativa es ser productiva y serlo de manera más divertida y personal.

15 – Actúa

Actuar es lo que te dará la clave para avanzar.

Actuar es la técnica de productividad más efectiva, especialmente cuando lo haces utilizando las 14 técnicas anteriores.

Nada se logra si no actúas.

Entonces, ¿con qué técnicas decides empezar?