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Vida genial

Celebra tu gran día

Tener una vida extraordinaria, o no tenerla, depende de ti: de tu capacidad a definir cada día que así será, en tu capacidad a tomar acciones para lograrlo, y en el hábito de recordarte, a diario, por qué tu día fue maravilloso. Siempre tendrás razones para justificar un día grandioso y, en este artículo, te doy algunas.

Exagera la celebración

Celebrar cada uno de tus éxitos (grandes o pequeños) es el mejor imán para atraer más éxitos. Pero no basta celebrar, debes sentir los efectos (de alegría, orgullo, felicidad) de esa celebración. Probablemente eso sea más difícil de lograr porque no estamos acostumbrados a celebrar. Exagerar la celebración es la manera de lograrlo.

Celebra tu vida

Para crear más abundancia y cosas buenas en tu vida, debes empezar viendo la abundancia y lo bueno que ya existe en ella. Y la mejor manera de hacerlo es aprendiendo a celebrar, desde ya, tu vida, sin razón, ni justificación adicional. Celebra el gran hecho de existir ahora. Celébrate.

30 pensamientos para una gestión del tiempo extraordinaria

En este artículo te propongo treinta pensamientos que puedes utilizar en cualquier momento para aumentar tu productividad y, mejor aún, la imagen que tienes de ti misma como una mujer capaz de hacer el mejor uso de su tiempo. Pruébalas el próximo mes, una cada día. Identifica cómo te sientes con ellas. Escoge tu preferida.

Ama lo que haces

El amor por lo que haces, por quien eres y por quienes te rodean es lo que te salvará en los momentos de dudas, en las circunstancias difíciles, que siempre se presentarán. Él es el que hará que continúes luchando, que busques la excelente, lo que te hará la mejor en tu área.

Cuándo eres suficiente

¿Quieres evolucionar, cambiar, transformarte, hasta convertirte en la mejor versión de ti misma? ¿Cuál es esa versión? ¿Hasta dónde llega? ¿Cuándo la alcanzas? ¿Cuántos cambios necesitas implementar para considerarte una mujer perfecta, digna de ser amada y aceptada al 100%, tal cual como eres? Te propongo que no necesitas ninguna transformación adicional. ¡Ya lo lograste!

Practica la presencia

Ser consciente de tu vida, de cómo vives cada instante de ella, es un hábito que se aprende y se desarrolla, bajo dos condiciones: la primera, que tú decidas que eso es lo que quieres; la segunda, que practiques vivir conscientemente cada instante. No siempre lo lograrás y eso está bien, pero no dejes que la intención desfallezca.

Haz pausas regulares

Para ser más productiva debes descansar más y mejor. El descanso regular te permite retomar la fuerza física y mental necesaria para continuar trabajando, ayuda a mantener la concentración, mejora la creatividad y te da mayor perspectiva sobre lo que haces. Recuerda que hacer pausas a lo largo del día te hará más productiva.

Tus momentos creativos

Los momentos creativos son aquellos que te permiten explorar otras maneras de hacer lo que haces regularmente, de manera automática, sin reflexionar. Es un momento para buscar soluciones nuevas.

Escribe tu objetivo principal a diario

¿Tienes un objetivo que quisieras lograr? ¿Para cuándo es? ¿Cómo vas con él? ¿Te ha pasado que defines objetivos -ambiciosos o no- y terminas no cumpliéndolos? Si éste es tu hábito, una razón de ello es que quizás los olvidas en medio de tu rutina. Para no hacerlo, te invito a escribirlos a diario.