A veces, ser feliz es muy fácil. Otras veces no lo es. El serlo, poco depende de la situación, sino de tu percepción, de tus pensamientos, de tus creencias sobre esa situación. Sin embargo, no debes buscar a toda costa ser feliz todo el tiempo. Acepta que a veces no lo serás. De eso se trata la vida.
A veces, ser tan feliz es tan fácil, que me pregunto por qué no lo somos más. Ser feliz es cuestión de tomar la decisión y serlo. No significa que ése sea el fin último del ser humano, pero es tan sencillo serlo, que no deberías desperdiciar tanto tiempo complicando tu existencia. Hoy te invito a que aceptes la felicidad en tu vida.
En la vida SIEMPRE puedes decidir. Poco importa lo que pase afuera, lo que pasa adentro (de ti) es tu elección. Siempre puedes decidir entre lo correcto o lo incorrecto, entre la mediocridad y la excelencia, entre la crítica y la comprensión. A veces tendrás ganas, otras no. Pero, en toda ocasión, la decisión es tuya. No te conformes.
Si deseas crear más tiempo en tu vida, te invito a que leas este artículo, en el que te explicaré las cuatro etapas para hacerlo: saber en dónde estás, darle la vuelta a tu situación y tomar la acción clave para comenzar el cambio y evaluar.
¿Debemos hacer que todos los días sean especiales, cueste lo que cueste? No. La vida es un sube y baja, una plétora de circunstancias y emociones. La idea no es que todos los días sean extraordinarios, sino que aprendamos a aceptar lo que menos nos gusta, pero que es inevitable, y a disfrutar al máximo cuando podamos hacerlo.
Ahora estás viva, más tarde, no lo sabes. Celebra cada día. Celebra cada momento. Agradece por lo que tienes, empezando por tu vida. ¿Pero cómo hacerlo? ¿Cómo salir de la rutina y hacer de este día algo memorable, y vivir así cada día de nuestras vidas o, al menos, intentar hacerlo?
La visualización es una de las técnicas más efectivas del éxito. Es utilizada a diario por empresarios, atletas y músicos profesionales. Es la mejor manera de preparar tu mente y tu espíritu para el éxito. Sin embargo, no siempre se hace bien. En este artículo aprenderás las técnicas para visualizar como un profesional.
En la mañana, al despertarte, visualiza tu día y tu gestión del tiempo ideal. Esta técnica te permite recordar qué quieres realizar hoy y vivirlo con la emoción que sentirás, lo que aumentará la probabilidad de lograrlo. La visualización es una de las herramientas más poderosas con las que cuenta el ser humano y una de las menos utilizadas.
Quizás creas que no debes definir como objetivo algo que pareciera que está fuera de tu control directo, ya que depende de la respuesta de otra persona. Muchos te dirán que tu objetivo debe ser algo que sólo tú puedes controlar. Yo te digo lo contrario. ¡Sé ambiciosa! ¡Permítete soñar en grande! Todo depende de ti.
Estresarte a diario quizás sea tu forma de vivir. Puede que lo asumas y que consideres que sea normal en tu situación o puede que ni siquiera seas consciente de ello. En cualquier caso, te invito en este artículo a poner las cosas en perspectiva y atreverte a actuar de manera distinta.