Soy coach de vida y una de mis pasiones es aprender y aplicar las mejores técnicas de gestión del tiempo, pero también analizar mi propia vida, evaluar constantemente si estoy haciendo el mejor uso de mi tiempo y cómo mejorarlo. Por eso es que en este artículo quiero compartir contigo cómo manejo mi tiempo.
¡Trágate ese sapo! es un libro que nos enseña la importancia de definir la tarea más importante (el sapo), y hacerla a primera hora del día, hasta terminarla. Pero el libro es más que eso. Él nos ofrece 21 estrategias para ser más productivas y dejar de procrastinar. En este artículo, complemento del anterior, encontrarás las últimas 11 estrategias descritas en el libro.
¡Trágate ese sapo! es un best-seller publicado por el conferencista, coach y escritor Brian Tracy en el 2001. Este libro nos da 21 estrategias para dejar de procrastinar y lograr el éxito en cualquier área. En este artículo te mencionaré las primeras 10 estrategias que propone el autor. En el siguiente, encontrarás las últimas 11 estrategias.
En el artículo anterior te hablé de las 3 claves o principios para ser productiva y dejar de procrastinar, según el libro ¡Trágate ese sapo! de Brian Tracy. En éste, quiero darte 10 preguntas que te ayudarán a aplicarlos. Si respondes a estas preguntas de manera recurrente, y las aplicas, te garantizo que tendrás días muy productivos.
Brian Tracy, uno de los primeros “gurús” de la gestión del tiempo y la productividad, nos ofrece 21 herramientas para ser más productivos y dejar de procrastinar. En este artículo exploraremos las 3 claves o principios para dominar la gestión del tiempo y estas 21 técnicas. Te invito a leerlas en este artículo.
Planifica los imprevistos de la vida tanto como puedas. Identifícalos, analiza cómo puedes evitarlos y disminuir su impacto. Y aprende a aceptar lo que no puedes prever, ni planificar, es decir, aquellos imprevistos y sorpresas de la vida. Acepta estas situaciones y aprende de ellas. Éste es mi consejo en el artículo de hoy.
¿Quieres organizarte más porque crees que no sabes hacerlo para nada, o porque quieres mejorar tus capacidades en esta área? Es normal que lo desees, porque la organización te hace ganar tiempo y, sobre todo, paz mental. En este post te propongo varios métodos para organizarte más y mejor.
Saber identificar tus prioridades, qué es urgente, qué es importante, en qué te quieres concentrar más, y en qué no, es una de las bases de la planificación y la productividad. En este artículo te explico cómo priorizar y cómo utilizar tu tiempo en función de esas prioridades.
Ayer tuve la oportunidad de participar en la conferencia de Frédéric Belaubre, triple campeón europeo de atletismo. En este artículo, hablo de tres elementos que retengo: de esa conferencia los ingredientes del rendimiento de alto nivel, qué hacer cuando se gana y cuando se pierde, y cómo manejar todo lo que nos da energía.
¿Quieres avanzar más rápido en una situación o lograr un objetivo, pero crees que “no te alcanza el tiempo”? Si luchas con la gestión de tu tiempo, quizás sea hora de buscar ayuda externa. Una coach de vida, especializada en esta área, bien podría ser la solución ideal para ti. Descubre en este artículo, dos razones para ello.