¿Te ha pasado que recibes un correo electrónico, al leerlo decides que responderás después, y lo dejas en tu carpeta de correos recibidos, como un recordatorio de que tienes algo que hacer con él? Si esta práctica es común en ti, lee este artículo para entender por qué eso contribuye a que pierdas tiempo y organización.
Haz de cada primero de mes un equivalente del primero del año. Renueva la energía, las esperanzas de que esta vez sí lo lograrás. Fíjate objetivos nuevos, ambiciosos y alcanzables de lo que lograrás en los próximos 30 ó 31 días. Define cómo te quieres ver y sentir al final del mes. Sé realista y ambiciosa.
Cuando tengas un evento o trabajo que exijan de ti un esfuerzo, energía o concentración más allá de lo que estás acostumbrada a dar, planifica tiempo de recuperación para ti, tanto como planificaste esta actividad. Ésa será la clave de tu productividad continua. La recuperación es tan necesario para tu bienestar como la ejecución.
Si sientes que el tiempo no te alcanza, que no haces las cosas tan bien como te gustaría hacerlas, que cometes errores que normalmente no deberías cometer y que todo es un corre corre, en este artículo te daré cinco métodos infalibles para superar estos obstáculos y recuperar la pasión por lo que haces y mayor calidad de vida.
Planificar tu semana a partir de bloques de tiempo predefinidos, es una de las mejores estrategias para asegurarte que avanzas en lo que es importante y que ningún área esencial de tu vida pase al olvido. En este artículo te doy 10 ideas de bloque de tiempo que puedes comenzar a agendar desde hoy.
Independientemente de la hora a la que te levantes, de lo cargada o ligera que esté tu agenda, o de las sorpresas que el día te depare, puedes utilizar las estrategias o consejos que te ofrezco en este artículo para hacer lo mejor que puedas con tus próximas horas. Son consejos fáciles de aplicar, y algunos de ellos divertidos.
Finalizar bien el día te ayudará a aprender las lecciones de tus acciones de las últimas 24 horas, dormir mejor y preparar de mejor manera tu día de mañana. En este artículo te ofrezco cuatro maneras de finalizar bien tu día, en el momento que tú lo decidas y de la forma en la que más te convenga.
Para que tu día (o lo que queda de él) sea súper productivo, te invito a seguir los consejos que comparto contigo en este artículo. Se trata de mis diez consejos favoritos que no sólo te harán más productiva, sino que te harán más consciente del uso que haces de tu tiempo y, sobre todo, te harán sentir mejor.
Como complemento del artículo anterior, en éste encontrarás algunas cosas que yo decido, conscientemente, no hacer con mi tiempo. Luego de años de ensayo y error, de repetir muchas veces los mismos errores, hasta darme cuenta de que ése no era el mejor camino para mi productividad, mi bienestar, ni mi salud, permíteme compartir contigo lo que yo NO hago con mi tiempo.
Soy coach de vida y una de mis pasiones es aprender y aplicar las mejores técnicas de gestión del tiempo, pero también analizar mi propia vida, evaluar constantemente si estoy haciendo el mejor uso de mi tiempo y cómo mejorarlo. Por eso es que en este artículo quiero compartir contigo cómo manejo mi tiempo.