Si crees que hay personas en tu vida que abusan de tu tiempo, que te piden cosas que no deberían pedirte, que te obligan a cambiar tus planes, cuando tú no quieres, te invito a que revises lo que estás diciendo, porque puede que caigas en una mentalidad de víctima que no te ayudará.
¿Cuál crees que sea el orden de las cosas? ¿Y cuál crees que sea el orden en el que tú actúas? Creo que, en nuestra cultura, gastamos más tiempo y esfuerzos tratando de tener, de acumular cosas, de mostrar a los demás lo que tenemos y de envidiar lo que las otras personas tienen, en lugar de cultivar el ser.
Si eres de las que se obsesiona con el objetivo final y ves el mundo en blanco y negro (o lo lograste o no lo lograste), te felicito por tu ambición, al mismo tiempo que te advierto que esa actitud te puede desmotivar fácilmente si olvidas el valor de las pequeñas acciones en el logro de ese objetivo final.
Cuando aparece un obstáculo en tu vida, ¿cuál es tu reacción primaria? ¿Resolverlo? ¿Inmovilizarte? ¿Pensar por qué te ocurrió a ti? La manera en la que trates tus problemas y el tiempo que pases en cada tipo de reacción, definirá en gran medida el éxito o el fracaso que tienes en la vida. Este libro te ayuda a tratar los obstáculos de otra manera.
Hay momentos en los que las cosas se salen un poco del camino que habías imaginado, que tus hábitos saludables son olvidados y que comienzas a tomar decisiones que luego descubres no son las mejores. ¿Sabes qué? ¡Nada es grave! Siempre es momento de retomar los buenos hábitos, de tomar las mejores decisiones.
Tomar riesgos forma parte de la esencia misma de la vida. Es imposible no tomar riesgos. Desde que somos concebidas, estamos expuestas a riesgos, pese a nuestra voluntad. Dependiendo del lugar donde naciste, las circunstancias que te rodean, el momento histórico en el que te toca vivir, y tu propia personalidad, el riesgo forma parte de la vida.
El ser humano, como cualquier otra especie, ha evolucionado para sobrevivir. Sin embargo, cuando la supervivencia ya no es el mayor desafío, cuando las necesidades básicas están cubiertas y sabes que no morirás de hambre, de frío o asesinada por algún depredador, el instinto de evolución y desarrollo sale a flote.
La calidad de tu vida depende de la calidad de preguntas que te hagas, porque el cerebro siempre responderá a cada una de las preguntas que hagas. En lugar de hacerte preguntas que no te ayudan a empoderarte o que te hacen sentirte infeliz, en este artículo te propongo diez preguntas de alto valor.
Si quieres mejorar la gestión de tu tiempo, confía en que eres capaz de lograrlo. En lugar de concentrarte en lo que no haces bien, comienza a obsesionarte con tus buenas acciones: pregúntate cómo lograste hacerlo bien, qué pasos tomaste, en qué pensaste que te llevó a ese resultado. Cambia tu imagen de ti misma. ¡Confía en ti!
