Aunque creemos que somos seres principalmente racionales, son las emociones las que manejan nuestras decisiones. Por ello, es importante aprender a maneras las emociones. Si quieres mejorar el manejo de tus emociones, entonces lee este artículo, en el que te daré diez maneras de mejorar el manejo de tus emociones.
Quien eres hoy es el resultado de lo que hiciste ayer, de lo que creíste sobre ti misma ayer, sobre tu vida, sobre lo que eras capaz de hacer y de lo lograr. De la misma manera, la persona que serás mañana será el resultado de tus decisiones hoy, de tus creencias hoy. ¿Quién decides ser hoy?
¿Qué tanto revives tu pasado? ¿Cuántas horas a la semana piensas en lo que ya pasó o en lo que no pasó y te hubiese gustado que pasara? Cuando lo haces, ¿cómo te sientes? ¿Tu pasado te da alegría y energía para continuar o drena esa energía y te hace preguntar por qué eso tuviste que vivirlo?
Ser positiva no siempre es algo que la gente desea ser, porque se entiende el positivismo con el autoengaño, con el ver las cosas como no son y dejar de ser realistas. Ser positiva tampoco es algo fácil, pero es una habilidad que se puede entrenar, gracias al ejercicio que te propongo hoy.
¿Cuáles son las reglas que, si aplicas constantemente en tu vida, te garantizarán una excelente gestión del tiempo, mayor productividad en las actividades fundamentales para ti y mayor disfrute en tu vida? Aquí aprenderás las cinco reglas de oro que te ayudarán a lograr todo eso. Lee el artículo solo si estás realmente comprometida a lograrlo.
Si te preguntas qué es y cómo se hace para vivir el momento presente, no eres la única. Muchas personas han escuchado la importancia de vivir el momento presente para tener una vida plena, pero no saben cómo lograrlo. En este artículo trato de responder a esta pregunta.
Hay momentos en los que trabajar es la mejor opción. Y hay momentos en los que no hacer nada es lo que te hará más productiva. Aunque quizás quieras sentirte con la mayor energía y vitalidad todo el tiempo, por muchas razones, puede que no sea así. Mientras que identificas las razones y la solución, te invito a que seas paciente contigo.
Si te gustan los cuestionarios de personalidad, en este artículo encontrarás uno que te dará una tendencia de cómo estás viviendo y viendo tu propia vida. Es un cuestionario corto, de sólo 5 preguntas, que espero tenga un impacto importante en tu vida, en tus decisiones y en tu manera de pensar en lo que es posible.
¿Qué tienen en común la celebración de un cumpleaños y la gestión del tiempo? En este artículo te explico en qué sentido la celebración de mi cumpleaños este año fue tan especial y qué puntos de común existe con la gestión del tiempo. Quizás esto te dé ideas para celebrar el tuyo también de manera especial.
Cuando planificamos un evento o una actividad, solemos preguntarnos qué debemos hacer y qué recursos necesitamos para lograrlo, pero pocas veces nos preguntamos qué puede impedirnos alcanzarlo, ni qué debemos hacer si la peor situación o los más difíciles obstáculos se presentan y cómo superarlos. Sin esta etapa, nuestra planificación será incompleta.