Cada mañana, cuando nos despertamos, cada ser humano recibe el mismo regalo. Todos recibimos el mismo regalo, sin distinción de edad, país, condición física, ni creencias. Este regalo es las 24 horas delante de nosotros. Este regalo, sin embargo, puede pasar desapercibido o puede ser el mayor don que recibes, si sabes usarlo con conciencia.
Querer algo no es repetir sin cesar qué es lo que no quieres en tu vida, como si tu mente entendiera claramente qué deseas. No querer el blanco, no es desear el negro, porque la vida está compuesta de una gran cantidad de colores. Sé clara en lo que quieres. Focalízate en esto, hasta que lo logres.
No eres la única. La mayoría de nosotras solemos subestimar lo que hacemos bien, y tendemos a focalizarnos en lo que nos salió mal, en lo que no logramos hacer, en nuestros fracasos, en lo que no nos salió como hubiésemos querido. Si quieres cambiar de resultado, debes comenzar a cambiar tus pensamientos.
¿Cómo distribuyes tu tiempo? ¿Qué porcentaje de tu día o de tu semana le dedicas a las personas que son más valiosas para ti y a tus proyectos más importantes? ¿Planificas tu semana conscientemente, de manera de otorgar suficiente tiempo, energía y atención a lo que tiene mayor valor para ti, o les das las migajas de tu tiempo?
Cuando decides cambiar tu vida, que sea para mejorar la gestión de tu tiempo, tu condición física o tu carrera profesional, es muy tentador querer cambiarlo todo a la vez. En lugar de eso, concéntrate en instalar un cambio a la vez. Para ayudarte a identificar el mejor cambio para ti, he escrito este artículo.
¿Quién no quiere ser feliz? Seguramente todas queremos eso. Al menos, nadie quiere no serlo. La felicidad a veces parece algo complicado, algo imposible de alcanzar. O algo que, si se logra, se escapa de las manos tan rápido como llegó. Si tú quieres más felicidad en tu vida, te invito a leer estos 5 consejos para lograrlo.
Una lista de pequeñas cosas que puedes hacer cada día, sin que te quiten mucho tiempo, pero que tienen la fuerza y el poder de cambiar tu manera de ver las cosas, de sentirte, tu manera de hacer. Una lista de 30 cosas que puedes realizar, sin que te cuesta nada, pero que te aportarán mucho.
¿Y si ser audaz es la respuesta para ser más productiva en el sentido amplio de la palabra? Ser audaz es ser osada, atrevida, valiente, arrestado. Es lo contrario de ser indecisa y cobarde. En este artículo te propongo varias maneras de hacerlo, y de comenzar, poco a poco, a despertar esta característica en tu vida.
¿Cuáles son los ingredientes, o pilares, para ser altamente productiva? ¿Qué se necesita para lograr la verdadera productividad, y de manera sostenible en el tiempo? Esas preguntas las intento responder en este artículo. En este artículo sabrás cuáles son, para mí, los pilares de la productividad.
Si hay un pilar en tu vida que debes cuidar, que quieras ser más productiva, o que tu objetivo sea otro completamente distinto, es tu salud física y mental. Si no estás sana, si no tienes la energía suficiente, no lo podrás hacer. Aquí te recuerdo diez maneras de ser efectivamente sana.