Ya me estoy acostumbrando a vivir sin aplicaciones adictivas. El cambio, hasta ahora, ha sido mucho más simple y agradable de lo que jamás hubiese podido imaginar. Puedo tener mi celular a la vista, sin siquiera querer tocarlo. Mi celular es aburrido y, gracias a ello, comenzaré a tener una vida mucho más divertida e interesante.
Tercer día sin aplicaciones. Hoy fue un domingo de mucha actividad y, al mismo tiempo, de mucha calma. Este experimento me ha permitido vivir más intensamente, de manera más presente, mi domingo. Solo debo buscar una manera de poder comunicarme con mi familia, sin pasar por WhatsApp.
A veces, una se resiste al cambio porque cree que será más difícil de lo que en realidad es, pero terminas dándote cuenta de que el cambio no solo es fácil, sino que también es agradable. Así resumo yo este segundo día (y primer día entero) sin aplicaciones que me distraen en mi celular.
Hoy tomé una decisión que puede parecer radical para algunos: decidí -gracias a los consejos de un libro de productividad que estoy leyendo- eliminar de mi celular todas las fuentes de distracción, es decir, decidí borrar todas las aplicaciones adictivas, incluyendo el navegador de internet, por los próximos días.
Ante cada cosa que haces tienes dos opciones: disfrutar la actividad que estás realizando, hacerla de modo automático sin darte cuenta si la disfrutas o no, o detestar eso que haces. En este artículo te explico cuatro maneras de aumentar tu capacidad para disfrutar cada cosa que haces.
Si siempre trabajas en el mismo ambiente, en los mismos horarios, haciendo las mismas cosas y con las mismas personas, quizás sea tiempo de variar, de cambiar en algo tu rutina, de hacer un pequeño cambio que oxigene tu cerebro. Verás lo sorprendentemente productiva que te convertirás… y lo mucho que podrías disfrutar la experiencia.
La productividad suele asociarse a producir más y en menos tiempo. Sin embargo, este concepto debe ser entendido de manera más amplia. Por eso, en este artículo quise explorar varias maneras o dimensiones de entender la productividad, sabiendo que la medida clave es el impacto que nuestras acciones tengan para nuestro bienestar o el bienestar de los demás.
A lo largo de los años, varios científicos, psicólogos y filósofos se han interesado en la gestión del tiempo y han identificado leyes del tiempo. Estas leyes son principios prácticos que nos permiten entender y mejorar nuestra relación con él. En este artículo encontrarás algunas maneras prácticas de utilizar las leyes de gestión del tiempo, para aumentar tu productividad.
Existen muchos mitos y falsas creencias sobre la productividad. El problema con ellos es que suelen crear una barrera que te alejan de él y de todo lo necesario para ponerlo en práctica y ser más productiva en tu vida, porque hace que lo asocies con un concepto negativo o totalmente ajeno a tu realidad.
¿Y si ser audaz es la respuesta para ser más productiva en el sentido amplio de la palabra? Ser audaz es ser osada, atrevida, valiente, arrestado. Es lo contrario de ser indecisa y cobarde. En este artículo te propongo varias maneras de hacerlo, y de comenzar, poco a poco, a despertar esta característica en tu vida.