Un hábito es un comportamiento que realizas, de manera automática, cuando una señal se dispara, produciéndote el deseo de realizar algo. Existen hábitos de todo tipo y todos te producen resultados distintos. Por ello, si quieres aumentar tu productividad, es mejor que escojas conscientemente hábitos productivos. En este artículo te explico diez maneras de lograrlo.
La calidad de tu memoria tiene un impacto profundo en tu nivel de productividad. Si no recuerdas las instrucciones que te dan, lo que tú hiciste, qué te funcionó y qué debes mejorar (entre muchas otras funciones en las que la memoria está implicada), tu productividad sufrirá las consecuencias de esta pobre habilidad. Mejorar tu memoria, es mejorar tu productividad.
Mis diez maneras preferidas para mantener las distracciones alejadas de mi día y mantenerte focalizada, te las describo en este artículo. Se trata de métodos comprobados, que puedes -y debes- aplicar todos los días, sin gastar ni un céntimo. Focalizarse es el arte que consiste en decirle Sí a lo prioritario y No a todo el resto.
Un error cometido es una joya por descubrir. Gracias al precio emocional alto que suelen costar (normalmente nos sentimos “mal”) cuando realizamos uno, se convierten en oportunidades invalorables para mejorar constantemente… a condición de ser consciente de ellos y transformarlos en oportunidades de mejora. Esto lo puedes hacer, gracias al diario de las oportunidades.
Planificar es una de las mejores herramientas de gestión del tiempo. Sin embargo, la planificación, sin la acción, es una pérdida de tiempo y se convierte, paradójicamente, en uno de los mayores destructores de tu productividad. Por eso, en este artículo te doy 5 técnicas para cumplir lo que está en tu agenda.
Cuando planificamos un evento o una actividad, solemos preguntarnos qué debemos hacer y qué recursos necesitamos para lograrlo, pero pocas veces nos preguntamos qué puede impedirnos alcanzarlo, ni qué debemos hacer si la peor situación o los más difíciles obstáculos se presentan y cómo superarlos. Sin esta etapa, nuestra planificación será incompleta.
Si tienes tendencia a querer hacerlo todo, a decirle que sí a todo y a todos, si te cuesta el No, si eso te hace sentir menos productiva, más floja, menos profesional, entonces debes leer este artículo. Espero que aquí entenderás por qué es contraproducente tratar de hacerlo todo.
Planificar tu semana a partir de bloques de tiempo predefinidos, es una de las mejores estrategias para asegurarte que avanzas en lo que es importante y que ningún área esencial de tu vida pase al olvido. En este artículo te doy 10 ideas de bloque de tiempo que puedes comenzar a agendar desde hoy.
Quizás ya estés cansada de los mismos trucos, técnicas y consejos de productividad que escuchas en todas partes (la planificación, la técnica Pomodoro, el 80-20, etc.). Y sí, si se repiten tanto es porque funcionan. Sin embargo, hoy quisiera recomendarte unos consejos originales, que quizás no habías escuchado tanto, y que espero te ayuden a reforzar tu productividad.
La vida no se trata de sobrevivir, sino de vivir lo mejor que se puede, mientras explotamos al máximo nuestras capacidades. Cuando malgastamos nuestro tiempo y nuestro dinero en lo que no es indispensable en este objetivo, nos alejamos de nuestras capacidades máximas (de ahorro e inversión y de producción) y nos acercamos más al modo de supervivencia.