Cuando perseguimos un cambio importante en nuestra vida, la duda suele aparecer antes que la confianza. Nos preguntamos qué puede salir mal, por qué no funcionará o qué obstáculos encontraremos. Pero cambiar la pregunta puede transformar nuestra manera de actuar. Este artículo propone entrenar la mente para buscar razones, posibilidades y oportunidades donde antes veíamos incertidumbre.
Después de años estudiando productividad, gestión del tiempo y desarrollo personal, hay cuatro ideas de este artículo las considero fundamentales. No pretenden explicar toda la vida, pero sí ofrecer una brújula para tomar mejores decisiones. Si las aplicas con constancia, pueden transformar la manera en que piensas, actúas y construyes tu futuro.
Si hay un solo consejo que yo pudiese dar, sería éste: vigila constantemente tus pensamientos. Asegúrate de que ellos te eleven, que te hagan sentir bien, que sean pensamientos amorosos. Tus pensamientos definen tus emociones. Tus emociones definen tus acciones. Y el conjunto de tus acciones definen la calidad de tu vida.
Tu nivel de energía cambia cada día, pero no tienes que resignarte a cómo te sientes. Este manual reúne diez acciones simples y prácticas para elevar tu estado de ánimo de forma consciente. Descubre cómo pequeñas decisiones pueden ayudarte a recuperar energía, motivación y bienestar, incluso en los días más difíciles.
Muchas veces queremos cambiar, entendemos la teoría del cambio, sabemos que nuestros pensamientos son muy poderosos pero, aún así, hay algo en el fondo de nosotros que nos retiene, hay algo que no cree completamente en las bondades, ni en el poder del pensamiento. Pero, ¿qué tal s estamos equivocadas y es posible lograr lo que queremos?
Si eres de las que se obsesiona con el objetivo final y ves el mundo en blanco y negro (o lo lograste o no lo lograste), te felicito por tu ambición, al mismo tiempo que te advierto que esa actitud te puede desmotivar fácilmente si olvidas el valor de las pequeñas acciones en el logro de ese objetivo final.
La productividad y la hyper productividad son conceptos muy distintos; son conceptos opuestos. Cuando eres productiva, se nota en tu manera de ser, porque eres una persona alegre, serena, realizada. Cuando eres hyper productiva, estás estresada constantemente, amargada, porque no disfrutas lo que haces, y te sientes estancada, porque no realizas lo prioritario.
¿Y si ser audaz es la respuesta para ser más productiva en el sentido amplio de la palabra? Ser audaz es ser osada, atrevida, valiente, arrestado. Es lo contrario de ser indecisa y cobarde. En este artículo te propongo varias maneras de hacerlo, y de comenzar, poco a poco, a despertar esta característica en tu vida.
¿Cuáles son los ingredientes, o pilares, para ser altamente productiva? ¿Qué se necesita para lograr la verdadera productividad, y de manera sostenible en el tiempo? Esas preguntas las intento responder en este artículo. En este artículo sabrás cuáles son, para mí, los pilares de la productividad.
Aunque creemos que somos seres principalmente racionales, son las emociones las que manejan nuestras decisiones. Por ello, es importante aprender a maneras las emociones. Si quieres mejorar el manejo de tus emociones, entonces lee este artículo, en el que te daré diez maneras de mejorar el manejo de tus emociones.