Celebrar cada uno de tus éxitos (grandes o pequeños) es el mejor imán para atraer más éxitos. Pero no basta celebrar, debes sentir los efectos (de alegría, orgullo, felicidad) de esa celebración. Probablemente eso sea más difícil de lograr porque no estamos acostumbrados a celebrar. Exagerar la celebración es la manera de lograrlo.
Cuando te das cuenta de que cometiste un error o que no lograste evitar uno, ¿cómo te tratas? ¿qué te dices? ¿cómo te sientes? Las respuestas a estas tres preguntas determinan tu relación contigo misma, más que la manera como te tratas, te hablas y sientes cuando logras un éxito.
¿Qué significa, para ti, que hiciste suficientes cosas en un día? ¿Cómo sabrás que, al final de tu vida, viviste lo suficiente? Qué es suficiente y qué no lo es, es completamente personal. En este artículo te explico una manera de identificarlo y cómo lograr hacer lo que es suficiente para cada una de nosotras.
Si tienes un área de tu vida que se te hace difícil, una situación que quieras mejorar, hacer menos complicada o disfrutar más, pero no sabes cómo, en este artículo te propongo un método para lograrlo. Es un paso a paso que te permitirá pasar de detestar esa situación, a disfrutarla en realidad.
Por muy rutinaria que sea tu vida, la variedad existe y es lo que le da sabor a tu experiencia. Unos días te sientes muy bien y con mucha energía para empezar proyectos y hábitos nuevos. Otros días no es así. En este artículo exploraremos qué hacer en los días menos dinámicos.
Si deseas crear más tiempo en tu vida, te invito a que leas este artículo, en el que te explicaré las cuatro etapas para hacerlo: saber en dónde estás, darle la vuelta a tu situación y tomar la acción clave para comenzar el cambio y evaluar.
Saber qué quieres hacer de más y que no logras hacer actualmente por falta de tiempo, es importante. Pero lo es aún más saber cómo crees que te sentirías si lo pudieses hacer. Porque haces lo que haces para sentirte de cierta manera o evitar sentirte de otra forma.
¿El tiempo no te alcanza para hacer qué cosas exactamente? ¿Qué quisieras hacer actualmente y no puedes, por falta de tiempo? Este tema lo exploraremos en el artículo de hoy. Porque está bien lamentarse de la falta de tiempo, ya que eso nos permite saber que existen otras cosas que quisiéramos lograr, pero eso no es suficiente.
Hay gente que repite sin cesar que no tienen suficiente tiempo, que el tiempo no les alcanza o que nunca lograrán hacer todo lo que quieren. Si ése es tu caso, la lectura de este artículo te ayudará a ver las cosas de manera distinta.
A veces creemos que para disfrutar más de nuestras vidas, necesitamos transformarla radicalmente. Eso no es cierto. En estos instantes tienes la capacidad de disfrutar más tu día. Y si aplicas esta técnica cada día, tu vida se elevará mucho más. El disfrutar tu vida, o el no hacerlo, es una práctica constante, que sólo depende de ti.