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En este artículo te propongo una serie de hábitos para ser más productiva, sin aumentar el estrés en tu vida. La idea es que leas esta lista de hábitos y adoptes aquél que más te llame la atención. Una vez que sientas los beneficios que genera, regresa aquí y continúa tu búsqueda.
Existe un momento clave para lograr cualquier cambio o transformación en tu vida. Una vez que sepas identificar este momento, que le prestas atención y lo celebras, el cambio que buscas será más fácil de lograr. Este momento lo llamo el punto de resistencia máxima. Si quieres saber más, te invito a leer este artículo.
Existen varias maneras de vivir la vida. Cada una corresponde a una filosofía de vida con la que interpretas las circunstancias de tu vida. Tú decides si deseas vivir tu vida bajo el prisma de la alegría de vivir. Y aunque un cambio de paradigma no necesariamente es fácil, este cambio vale la pena.
Si tienes tendencia en pensar qué te falta por lograr, qué nuevo objetivo te quieres trazar, qué te gustaría hacer y que no has hecho todavía o cuál es la mejor versión de ti misma, te sugiero que de la misma manera te focalices en lo que sí has logrado, sí eres y sí has alcanzado.
Que se trate de la gestión del tiempo, la productividad o cualquier otra área de tu vida que quieras mejorar, en este artículo te propongo una serie de preguntas que puedes hacerte a diario, para comenzar a pensar y a convertirte en la persona que quieres ser. Respóndelas con curiosidad y con una actitud abierta.
Los problemas forman parte de la vida humana: siempre has tenido problema y siempre los tendrás. La manera en la que trates los problemas que aparezcan en tu vida, es un gran indicio de la calidad de vida que tengas. En este artículo te indico cuáles son las tres maneras de tratar los problemas.
¿Es posible dar de más, dar demasiado? ¿Cómo reconocer esas situaciones en las que pasas el limite de la generosidad y sientes que estás dando más de lo que en realidad quieres dar, o cuando crees que eres generosa y, pese a ello, te sientes mal luego de dar a los demás?
A veces, queremos hacer cosas o dejar de hacer otras, pero no nos permitimos hacerlo, esperando el permiso de los demás. No nos atrevemos a manejar nuestro tiempo como lo deseamos, a tomar las decisiones que resuenan en nuestro corazón o a decirle que no a lo que no deseamos. Hoy te permito que hagas lo contrario.
Lo que haces cuando logras algún objetivo, es tan importante como lo que haces cuando no lo logras. Es importante que entiendas tu manera de evaluar tu desempeño, cómo mejorar esa evaluación o si “pecas” por falta de evaluación. En este artículo te doy algunos consejos de qué hacer con lo que logras.
En este artículo quisiera compartir (o recordarte) tres enseñanzas básicas sobre la gestión del tiempo. Con estas enseñanzas quiero explicarte por qué es importante focalizarse y mejorarse en este aspecto de la vida. Tres enseñanzas que, espero, te harán reflexionar. No se trata de hacer más, se trata de hacer bien aquello que es importante para ti.