Si eres como la mayoría de las personas, probablemente te hayas quejado de la falta de tiempo para hacer todo aquello que te falta por hacer. Hoy es tu día de suerte, porque en este artículo te enseñaré a tener 30 minutos libres para hacer lo que desees hacer con él.
¡Trágate ese sapo! es un libro que nos enseña la importancia de definir la tarea más importante (el sapo), y hacerla a primera hora del día, hasta terminarla. Pero el libro es más que eso. Él nos ofrece 21 estrategias para ser más productivas y dejar de procrastinar. En este artículo, complemento del anterior, encontrarás las últimas 11 estrategias descritas en el libro.
¡Trágate ese sapo! es un best-seller publicado por el conferencista, coach y escritor Brian Tracy en el 2001. Este libro nos da 21 estrategias para dejar de procrastinar y lograr el éxito en cualquier área. En este artículo te mencionaré las primeras 10 estrategias que propone el autor. En el siguiente, encontrarás las últimas 11 estrategias.
En el artículo anterior te hablé de las 3 claves o principios para ser productiva y dejar de procrastinar, según el libro ¡Trágate ese sapo! de Brian Tracy. En éste, quiero darte 10 preguntas que te ayudarán a aplicarlos. Si respondes a estas preguntas de manera recurrente, y las aplicas, te garantizo que tendrás días muy productivos.
Brian Tracy, uno de los primeros “gurús” de la gestión del tiempo y la productividad, nos ofrece 21 herramientas para ser más productivos y dejar de procrastinar. En este artículo exploraremos las 3 claves o principios para dominar la gestión del tiempo y estas 21 técnicas. Te invito a leerlas en este artículo.
La planificación es, definitivamente, una etapa clave si quieres ser una persona productiva. Pero planificar no es suficiente; como toda actividad, debes hacerlo de manera eficaz, identificando qué quieres lograr con ella, cómo vas a medir su eficacia y cómo puedes sacar mejor provecho de ella. ¡Haz que el tiempo que pasas planificando, valga la pena!
La trampa del perfeccionismo consiste en creer que algo será perfecto en el futuro (a condición de trabajar en él, de cambiarlo), e ignorar su perfección en el presente. El perfeccionismo es una trampa porque, disfrazado bajo la creencia de ser una cualidad noble, nos lleva a la insatisfacción constante, a una baja autoestima o a una procrastinación perenne.
Aunque hay cada vez más conciencia sobre la importancia de las emociones, en nuestra cultura aún predomina la creencia de que una persona fuerte, inteligente y madura, no debe sentir las incorrectamente llamadas “emociones negativas”. En este artículo, te invito a seguir una guía en tres pasos para aprender a manejar tus emociones.
Constantemente puedes estar en dos círculos de pensamiento y acción: el círculo de influencia o el círculo de preocupaciones. En este artículo te explicaré de qué se trata este concepto del autor Stephen R. Covey, cómo reconocerlos y cómo pasar de uno a otro.
El sentido de la urgencia es la capacidad de actuar ahora, sin estrés y sin procrastinar, en tu actividad más importante. En este artículo, te explicaré con mayores detalles qué es y qué no es el sentido de la urgencia, y cómo reconocer cuando no estás actuando con sentido de la urgencia.