Cuando te fijes objetivos, agregues un item en tu lista de TO DOs o coloques algo en tu agenda, es decir, cuando decidas hacer algo nuevo con tu tiempo, recuerda escoger profundidad, en lugar de cantidad. En lugar de decidir correr todo el día, escoge el análisis, la reflexión y los detalles en lo poco que hagas.
Hay situaciones para las que es mejor no tener tiempo. Cuando te des cuenta de que estás metida en ellas, es mejor cambiar. Sin embargo, para lograrlo es necesario, primero, que te des cuenta, que seas consciente de cuáles son. En este artículo comparto contigo aquellas situaciones para las que prefiero no tener tiempo.
A veces, le damos demasiado poder a agentes externos a nosotras y le permitimos que controle lo que creemos, lo que hacemos, lo productiva que somos. A veces, nos olvidamos de que el verdadero poder y el verdadero control viene de nosotras, de lo que toleramos, de lo que permitimos y de lo que creemos.
Un martillo no es el punto de partida, ni el objetivo final de un carpintero. Un martillo es una herramienta; una preciosa, cierto, pero no más que eso. De la misma manera, en la gestión del tiempo, a veces se confunde la herramienta con el comienzo y el fin. En este artículo te explico la diferencia.
¿Por qué estudiar la gestión del tiempo? ¿Para qué sirve saber utilizar las horas que tenemos a nuestra disposición, saber planificar, evitar distraerse inútilmente, aprender nuevas técnicas y métodos de productividad? ¿Por qué no dejar, simplemente, que el tiempo pase y que hagamos las cosas que podemos hacer, sin aumentar nuestra conciencia al respecto?
Observa a las demás personas, está atenta a sus palabras, sus reacciones, sus emociones y sus comportamientos. Identifica (o adivina) cómo manejan su tiempo, en qué sentido lo utilizan bien o cómo lo están malgastando, es decir, ve qué puedes aprender de ellas. Sé curiosa. Recuerda que los demás son un espejo de lo que está en ti.
Estos tres hábitos parecen que te harán ganar tiempo, hacerte más productiva y lograr más. En realidad, su efecto es contrario: te hacen perder tiempo, te estresan, generan caos en tu vida, mientras te dan una falsa sensación de avanzar y manejar bien tu tiempo. Saber identificar si alguno de ellos está presente en tu vida, es primordial.
En este artículo te presento cinco creencias que quizás tengas y que juzgas positivas para ti, la gestión de tu tiempo y tu productividad, pero que en realidad son contra productivas. Ellas hacen que te focalices en la falsa productividad, te incitan a juzgarte como persona en función de lo que haces y de cómo trabajas.
Una distracción es todo evento o persona que te aleja de tu objetivo actual. Por ello es vital aprender a manejarlas, si quieres aumentar tu productividad. Entender por qué quieres distraerte, sin necesariamente sucumbir ante la distracción, ni ignorarla a toda costa, es el primer paso para aprender a manejarlas.
Las emociones son tu guía: tu guía para saber cómo te sientes en realidad (en lugar de cómo crees que deberías sentirte) y tu guía para remediar cualquier situación que quieras cambiar. No existen emociones buenas o malas, positivas o negativas, porque de todas ellas podemos aprender. En este post te explico cómo y por qué.