Las técnicas y herramientas para mejorar tu gestión del tiempo y productividad, no deben sólo exigir de ti ser alguien más disciplinada o que utiliza su fuerza de voluntad. También existen herramientas que harán que seas más productiva, mientras disfrutas haciéndolo. En este artículo te doy mis cinco preferidas.
¿Crees que quejarse es una etapa necesaria para tomar conciencia, cambiar y para hacer sentir tu opinión? ¿Que no quejarse equivale a ser sumisa, a no hacer nada y a dejar que las cosas se queden así? Lee este artículo para que veas por qué puedes hacer en lugar de quejarte.
La Navidad es una época para celebrar. Es, también, un período en el que puedes estar muy ocupada, en pleno corre-corre, y olvidarte de lo que es esencial, de la razón de ser de esta época. Por eso, no te olvides de dedicarte tiempo a ti, a lo que es importante para ti.
Pensamientos mediocres llevan a una vida mediocre. Pensamientos productivos llevan a una vida productiva y empoderada. Si podemos escoger nuestros pensamientos, si esa decisión depende de nosotras, incluso si no siempre somos conscientes de ello, ¿por qué no escoger los pensamientos que nos sirvan más, que sean más útiles para nosotras?
Cuando crees que algo es cierto, harás todo por demostrar que es así. Por eso, identificar tus pensamientos respecto al tiempo y a cómo lo manejas es el primer paso (y el más importante) para determinar tu relación con él. En este artículo te presento cinco pensamientos comunes que destruyen tu relación con el tiempo.
Cuando cambias tus creencias, cambias la percepción que tienes. Y cuando cambias las creencias que tienes de ti misma (de quién eres, de qué eres capaz y de qué no), cambias la manera en la que te comportas, cambias lo que sientes a diario, y cambias tus resultados, especialmente respecto a cómo manejas tu tiempo.
A veces nos engañamos pensando que nuestras acciones diarias no tienen mayor efecto en nuestra vida, que el no cumplir nuestras promesas, llegar tarde a una cita, hacer algo mañana, no tiene mayor influencia en quiénes somos, ni en nuestras vidas. En este artículo te explico dos razones por las que las cosas funcionan de otra manera.
Cuando haces tests de personalidad, pareciera que esa personalidad está fijada en el mármol y que nunca podrás cambiarla. Como si naciéramos con un tipo de personalidad, y así moriremos. La realidad es otra. Tu personalidad es el conjunto de creencias que tienes sobre ti misma. Al cambiar esas creencias, cambia la persona que eres.
No existen pensamientos buenos, ni malos, sino pensamientos que dejas pasar y otros que repites hasta que se vuelven creencias. Los pensamientos sobre la gestión de tu tiempo, no son una excepción: lo que pienses sobre el tiempo y sobre tu capacidad para manejarlo, determinará el uso real que hagas de él.
El triángulo de la vida explica cómo mi relación conmigo misma afecta y determina mi relación con los demás. También nos explica en qué sentido el mundo que nos rodea y las otras personas son nuestro reflejo, un espejo de nosotras. El triángulo de la vida nos ayuda a tomar mayor conciencia de quiénes somos.