Este libro, de los autores Gary W. Kelly (fundador de una de las inmobiliarias más exitosas del mundo) y Jay Papasan (escritor), aconseja cómo lograr éxito en cualquier área de nuestra vida: hacer lo esencial, es decir, identificar aquello que haga que todo el resto sea más fácil, e incluso inútil.
Las tres principales cosas que aprendí de este libro:
I. El método para lograr el éxito
Este método consiste en:
- Definir tu objetivo final en cada área de tu vida (espiritual, salud, personal, relaciones importantes, trabajo/empresa, finanzas).
- Hacerse la siguiente pregunta: ¿Qué es lo que puedes hacer que hará que todo lo demás sea más fácil o innecesario? Asegúrate que la pregunta sea grande y específica.
- Dar una respuesta que vaya más allá de tus límites actuales.
- Bloquear tiempo de relajación, para trabajar en la respuesta a la pregunta 2 (cuatro horas al día) y para planificar tu semana (una hora a la semana)
- Cumplir con tu planning
II. Por qué la multitarea o el multitasking no funciona.
El cerebro humano funciona por “canales” o zonas. Es decir, cada una de las actividades que hacemos se procesa en un canal cerebral distinto. De esta manera, podemos hacer dos cosas en paralelas, siempre y cuando no utilicen el mismo canal. Por ejemplo, podemos comer y escuchar música al mismo tiempo, o caminar y masticar chicle en paralelo, porque estas actividades no solicitan el mismo canal cerebral.
Sin embargo, cuando tratamos de realizar varias actividades que requieren el mismo canal (por ejemplo, trabajar en un archivo Excel, mientras asistimos a una reunión), el multitasking es imposible. En esos momentos, lo que en realidad estamos haciendo es pasar rápidamente de una tarea a la otra.
Así, las actividades que requieren concentración se procesan en la corteza prefrontal, y si se tratan de hacer en paralela, nos arriesgamos a:
- Cometer más errores
- Aumentar nuestros niveles de estrés
- Aumentar la adicción hacia el multitasking.
III. Cómo aumentar tus probabilidades de éxito
Escribir tus objetivos y preparar informes de progreso aumentan tus posibilidades de lograr esos objetivos en 76,7%.