Las rutinas son un conjunto de actividades que se realizan durante un momento determinado y con un propósito específico. Ellas te permiten preparar mejor cierta actividad. En este artículo te propongo algunos ejemplos de rutinas que puedes aplicar desde hoy mismo. Escoge la que más te gusta, adáptala a tus necesidades y practícalas ya.
Aunque solemos asociar la evaluación con una nota dada por otra persona al trabajo que hicimos, la evaluación va mucho más allá. Saber auto-evaluarnos es una herramienta importantísima para avanzar más rápido y con mayor serenidad hacia nuestros objetivos. En este artículo te explico cómo y te doy las tres preguntas necesarias para hacerlo.
En este artículo te presento 30 habilidades que necesitas para desarrollar una gestión del tiempo eficaz y productiva para ti y que te ayudarán a lograr lo que tú quieres en la vida. Todas ellas dependen de ti, por lo que sólo tú las puedes desarrollar o dejar estancar. Todas ellas se pueden mejorar constantemente.
Si te preguntas constantemente cómo hacer más y cómo eliminar más ítems de tu lista de TO DOs; si te lamentas constantemente que el tiempo es escaso; si poco importa la cantidad de cosas que hagas y el esfuerzo que le pongas, nunca te parece suficiente, no te estás haciendo las preguntas correctas.
Si quieres estructurar tu semana de manera de asegurarte que inviertes el tiempo suficiente en las actividades que son más importantes para ti a largo plazo, no olvides de planificar tiempo para las actividades que te enumero en este artículo.
Así como el batch cooking te ayuda a ganar tiempo en la cocina, el batch clothing -un término inventado por mí y cuya definición y práctica aprenderás leyendo este artículo- te hará ganar mucho tiempo en tu armario. También te hará ganar paz mental y te hará sentir tan fenomenal como deseas.
Una de las principales razones por las que las personas no adhieren al sistema de planificación es que subestiman el tiempo que les llevará hacer algo, es decir, planifican menos tiempo del que realmente utilizan. Hoy te explico por qué esto ocurre y una manera de solucionar este problema.
¿Te imaginas realizar lo más difícil y lo más importante a primera hora del día? ¿Te ves con la satisfacción y la tranquilidad de pasar el resto de las horas del día con la satisfacción de saber que lo más importante ya lo lograste? Eso es lo que te propongo en este post.
Los bloques de tiempo consisten en realizar varias actividades del mismo tipo, durante el mismo período de tiempo. Sus ventajas desde el punto de vista del tiempo que nos hacen ganar y la paz mental que nos proporcionan son increíbles y hacen de él una herramienta de productividad muy poderosa.
Mucho se habla de la planificación y de sus bondades. En este artículo te explico cuándo planificar cada cosa. Sin embargo, lo más importante es identificar en qué momento te conviene planificar cada actividad, en función de tu ritmo de vida, tus necesidades y flujo de energía del día y del mes.