La cita con el artista es uno de los dos ejercicios que conseguirás en el libro El camino del artista, de Julia Cameron y que consiste en un tiempo contigo misma, una vez a la semana, para desarrollar tu creatividad. Aquí encontrarás más de 30 ideas de lo que puedes hacer en este momento privilegiado contigo misma.
¿Tienes un diario y escribes ahí de vez en cuando? ¿O no lo tienes, pero te gustaría tener uno, o la idea te parece atractiva? ¿Escribes a diario pero te gustaría llevar este ejercicio a otro nivel? En este artículo encontrarás un ejercicio mucho más profundo y de mayor impacto que el tener un diario: las páginas blancas.
¿Cuáles son los ingredientes, o pilares, para ser altamente productiva? ¿Qué se necesita para lograr la verdadera productividad, y de manera sostenible en el tiempo? Esas preguntas las intento responder en este artículo. En este artículo sabrás cuáles son, para mí, los pilares de la productividad.
Querer hacerlo todo, tenerlo todo, serlo todo, nos desgasta, nos estresa y nos quita el discernimiento de entender qué es realmente importante y qué no. No se trata de tragarse el sapo a primera hora de la mañana y luego tratar de hacer todo el resto. Se trata de tragarse el sapo y eliminar el resto.
Dale Carnegie fue un autor y conferencista estadounidense de los años 30. Su libro Cómo ganar amigos e influir sobre las personas es uno de los mayores best-sellers del desarrollo personal. De su libro Cómo vencer el estrés y los problemas te presento unas líneas que espero te ayuden a mantenerte motivada.
¿Qué tanto estrés hay en tu vida actualmente? Quizás estés consciente que vives mayor estrés del necesario y quieras disminuirlo. Quizás no estés tan consciente de ello, pero tu vida no es tan tranquila y serena como te gustaría. En cualquiera de los dos casos, te recomiendo que leas estos principios, de Dale Carnegie, para controlar el estrés.
Amo la lectura. No concibo pasar más de diez minutos en el metro (mi medio principal de transporte) sin leer. En este artículo, comparto contigo mis libros preferidos de desarrollo personal. Después de leer el artículo, me gustaría que te preguntaras cuáles de estos libros te gustaría leer y cuáles son tus libros preferidos de desarrollo personal.
Una de las características que te harán vivir una vida auténtica y productiva es la proactividad. Ser proactiva consiste en definir qué no queremos y cambiarlo, qué queremos y hacer lo necesario para obtenerlo y cuál decidimos que será nuestra respuesta y nuestra actitud en el mundo, independientemente de las circunstancias que se nos presentan.
¡Trágate ese sapo! es un libro que nos enseña la importancia de definir la tarea más importante (el sapo), y hacerla a primera hora del día, hasta terminarla. Pero el libro es más que eso. Él nos ofrece 21 estrategias para ser más productivas y dejar de procrastinar. En este artículo, complemento del anterior, encontrarás las últimas 11 estrategias descritas en el libro.
¡Trágate ese sapo! es un best-seller publicado por el conferencista, coach y escritor Brian Tracy en el 2001. Este libro nos da 21 estrategias para dejar de procrastinar y lograr el éxito en cualquier área. En este artículo te mencionaré las primeras 10 estrategias que propone el autor. En el siguiente, encontrarás las últimas 11 estrategias.