Por qué no tomo café
No tomo café por dos razones: no me gusta su sabor y prefiero escuchar lo que mi cansancio intenta decirme. En lugar de recurrir a la cafeína para mantenerme despierta, cuando puedo, me regalo una siesta breve. Hoy quiero compartir contigo esta alternativa y reflexionar sobre cómo respondemos a las señales de nuestro cuerpo.