Una vez que adquieres la consciencia sobre la importancia de la gestión del tiempo en tu vida, y de algunos problemas que ciertos hábitos en esta área te están creando (Nivel 0 – La inconsciencia), comienzas a interesarte en aprender cuanta técnica de gestión del tiempo crucen tu camino.
Quizás pruebes la técnica de Pomodoro, o trates de aplicar el principio del 80/20. Puede que en tu caso quieras planificar tu día a día (o tu semana) con mayor precisión, hacer listas de TO DOs o comerte la rana a primera hora de la mañana.
Es probable que te emociones mucho con estas técnicas, que constates sus consecuencias positivas y quieras continuar con otras, o que desistas en el intento, viendo mayor estrés en tu vida, o frustración por no poder ponerlas en práctica.
En cualquiera de los dos casos, tarde o temprano constatarás una realidad.
Aunque las técnicas son muchas (y sí, ¡yo soy una fanática de ellas!), no son suficientes. Aunque pueden mejorar la gestión de tu tiempo, probablemente no sean la respuesta para lograr una vida plena.
Si, pese a haber probado varias técnicas, con éxito, ves que los problemas de estrés e insatisfacción no disminuyen, te invito a pasar al próximo nivel: la claridad.