Las dos cosas que te propongo en este artículo, si las haces cada día, independientemente del momento en el que las realizas, mejorarán la calidad de tu vida, te harán más productiva y te ayudarán a crear la vida que deseas. Demuestra constancia en ellas y déjate sorprender por los resultados que obtendrás.
Si te acostumbras a usar tu tiempo y actuar en función de tus propias decisiones, de tus propios deseos y de lo que tú consideras correcto, es decir, si te apropias de tu tiempo, madurarás emocionalmente y aprenderás a mejorar tu toma de decisiones. En caso contrario, le darás el control de tu vida a los demás.
El estrés crónico es un accesorio inútil y nocivo para tu salud y tu productividad. Aunque el estrés puntual es necesario y, a veces, vital, el sentirte estresada muchas veces a lo largo del día, no lo es. En este artículo te muestro qué hacer para despojarte de ese accesorio inútil y nocivo que es el estrés duradero.
Entre las cientos de acciones que realizas a diario, habrán unas que aumentan tu productividad y otras que la disminuyen. Entre las acciones que te potencian y te hacen productiva, es importante que reconozcas las que tienen mayor impacto sobre tu productividad, de modo que le des la prioridad que merece.
La meditación constante no sólo te ayuda a ser más productiva, sino que entre la meditación y la productividad existe una similitud que no parece tan evidente al principio, pero que al descubrirla, aceptarla y practicarla, te ayudará a avanzar más rápido en ambos procesos. En este artículo descubrirás cuál es.
¿Sabías que una cadena es tan fuerte como el más débil de sus eslabones? Esta imagen la puedes aplicar en la consecución de tus objetivos: pregúntate cuál de las características necesarias para lograr tu objetivo más ambicioso es el que está menos presente en ti y que debes reforzar para optimizar tus posibilidades de lograrlo.
Conocer el próximo paso que tengas que dar en tu proceso, en tu proyecto, en tu camino, en tu evolución, es mucho más importante que conocer hoy mismo el destino final, especialmente si no lo conoces y si crees que esa falta de información te paraliza.
Anticipar no es lo mismo que planificar. Las dos acciones son necesarias antes de iniciar un proyecto u objetivo, y un poco de ambas también se necesitan durante la ejecución de las acciones, para corregir cualquier desvío. En este artículo aprenderás la diferencia entre ambas acciones.
En este artículo te presento una serie de recursos que yo utilizo activamente al momento de escribir este artículo y que me abren los ojos, la mente y el espíritu hacia la persona en la que me deseo convertir. Hoy los quiero compartir contigo y te invito a que crees tu propia lista.
Querer elevar nuestra vida y mejorar quiénes somos, lo que creemos, e incluso nuestra manera de actuar y cómo utilizamos nuestro tiempo, pasa por una toma de conciencia interna, que debe ser fortalecida con recursos, como la música que escuchas y cantas, y que deben estar en sintonía con quién deseas ser.