En Nivel 2: Ponte tú primero, vimos cómo es importante ponerte a ti primero cuando planificas y decides qué hacer con tu tiempo.
Pero si no sabes qué quieres al largo plazo, y tratas de ponerte a ti primero, terminarás haciendo cosas que te dan placer a corto plazo (ver Netflix, distraerte con las redes sociales, etc.) y no las que te generan resultados positivos y duraderos al largo plazo.
Tener Claridad, que es el cuarto nivel de la gestión del tiempo, consiste -justamente- en saber qué quieres, cuál es la dirección que quieres darle a tu vida, independientemente de dónde estás y qué crees que eres capaz de lograr.
Para tener claridad, te propongo varias herramientas:
- La rueda de la vida que te permitirá saber la percepción que tienes de donde estás y cuáles son las áreas en las que debes trabajar con mayor énfasis.
- Escribe. Por cada área de la rueda de la vida (y cualquier otra área que desees), escribe lo que quisieras lograr ahí, es decir, cómo sería tu vida si tuvieras 10 en cada una de esas áreas.
- Responde a estas preguntas:
- ¿Cuándo me he sentido más viva en los últimos años?
- ¿Qué actividades me hacen perder la noción del tiempo?
- ¿Qué cosas me molestan profundamente en mi vida actual?
- Si nadie me juzgara, ¿cómo viviría?
- ¿Qué actividad o ambiente nuevo quisiera probar, que nunca he hecho?
- ¿Qué me gustaría hacer, cómo me gustaría vivir, si todo el mundo aprobara y felicitara mi decisión?
Solo cuando sabes claramente cuáles son tus valores y a dónde quieres ir, tus acciones cobran más sentido y tus decisiones, más fáciles de tomar.